Menschen, die in einer Lebenskrise stecken, leben nicht authentisch und sind nicht authentisch. Meist haben sie gesundheitliche Probleme, sind ständig müde, erschöpft, sind gestresst, sind frustriert, deprimiert, unglücklich, haben Ängste, hetzen von einem Termin zum anderen, kompensieren ihr eigenes Unglücklich sein durch Konsumrausch, Freizeitstress etc.. Suchen in Ihrer Außenwelt, was ihnen gut tun würde, anstatt in Ihrem Inneren zu schauen. Ihr Leben fühlt sich an, wie in einem Hamsterrad. Sie haben Süchte, wie z. Bsp. Arbeitssucht, Harmoniesucht, Esssucht, Mediensucht, leben zu sehr angepasst, leben das Leben der Anderen, aber nicht ihr Eigenes, welches sie leben sollten. Funktionieren, erfüllen die Erwartungen anderer Menschen, können sich schwer abgrenzen und stecken in Rollen, wie z. Bsp. Perfektionismus, wissen alles besser, sind die Macher, reden alles schön etc.. Wenn sie dann nicht mehr können, fühlen sie sich schlecht und es kommt dann eine innere Leere in Ihnen auf. Und, dann sollte man dies als Zeichen der Lebenskrise erkennen, aufwachen und mutig sein, um sein Leben und sich zu verändern.