Martina Niestroy-Betke Dipl. Ganzheitlicher Persönlichkeits-Coach & Mentorin für Balance, Lebensqualität & Fülle
Dein 12 - wöchiges Body - Mind- Soul - Coaching - Programm
Ein Leben kraftvoll, glücklich & erfüllt als Frau
In deinem Alltag bist du unbewusst so in deinen alten, negativen Denkweisen, Lebensgewohnheiten, Verhaltensmuster & ständiger Anspannung gefangen. Dein Leben fühlt sich anstrengend & schwer an. Erst wenn du dich selbst, deinen Geist & Körper befreist, kommst du zur Entspannung & mit einem gesunden Selbstegoismus ermächtigst du dich selbst, bewusst, positiv, glücklich & frei zu leben. Denn in deinem Unterbewusstsein liegt dein größtes Potenzial.
Martina NIESTROY-BETKE
Dipl. Ganzheitlicher Persönlichkeits-Coach & Mentorin für Balance, Lebensqualität & Fülle
Mein Name ist Martina
Ich arbeite seit 15 Jahren als Dipl. Ganzheitlicher Coach & Mentorin für Balance, Lebensqualität & Fülle.
Mein früheres Leben möchte ich wahrlich nicht missen. Es fühlte sich schwer & anstrengend an. Ich rotierte, wie eine Waschmaschine tagtäglich, arbeitete bis zum Umfallen 50 Stunden, wenn nicht mehr, in der Woche & die ständige Suche nach Wertschätzung & Anerkennung im Außen waren mein ständiger Motor, der mich antrieb & mich in die Totalerschöpfung, Leere & Ohnmacht trieb.
Meine Ausbildung zum Dipl. ganzheitlichen Persönlichkeits-Coach & mein eigener Veränderungsprozess ermöglichen mir heute ein Leben aus dem Inneren heraus zuleben. Mein Leben beruflich & privat gestalte ich in Ruhe & Gelassenheit. Ich lebe nachhaltig stressfrei, habe noch genügend Zeit für mich selbst & die anderen schönen Dinge im Leben. Ich kann die Schönheit des Augenblicks genießen & bin im Hier & Jetzt angekommen & bin glücklich, zufrieden mit mir selbst. Vorallem habe ich meine kindlichen Wunden geheilt, weiß heute wer ich bin, was ich möchte, nicht mehr möchte. Achte auf meine Wünsche & Bedürfnisse, die ich klar kommuniziere. Ich bin bei mir selbst angekommen & kann meine Gaben, Talente, die ich als Kind jahrelang durch mein funktionierendes Leben unterdrückte, voll leben.
Mein Herzenswunsch ist es für dich als Frau, dass du dich von Überforderung, negativen Stress, Fremdsteuerung & Funktionieren befreist. Dich wieder wahrnimmst, fühlst & spürst. Körperbewusstsein entwickelst & deinen Körper, Geist & Seele in Einklang kommt & du dein - wahres Ich - mit all deinen Gaben, Talenten lebst & zwar nachhaltig stressfrei.Denn mit Ruhe, Gelassenheit schaffst du dir ein glückliches, zufriedenes Leben mit Lebensqualität & wertvolle Zeit für dich selbst.
Herzlichst, deine Martina
Wie erreichst Du das?
1. schritt
Befreiung von Überforderung, negativen Stress & Krafträubern im Alltag, Alltag entstressen & verlangsamen, Auszeiten schaffen & Rituale einführen, zur Ruhe kommen, dein Türöffner für ein glückliches & zufriedenes Leben
2. Schritt
Körperbewusstsein entwickeln, aus der Anspannung in die Entspannung kommen, festgesetzter Stress führt zu Energiestau, Blockaden im Körper, Energie fließt nicht frei, Folge sind meist gesundheitliche Probleme, ein entspannter Körper bringt die Energie zum Fließen & bringt dich in die Vitalität & Kraft im Alltag
3. Schritt
Befreiung von Fremdsteuerung & Funktionieren im Alltag, Lebensgewohnheiten, Verhaltensmuster & negatives Gedankenkarussell erforschen & heilen, die dein jetziges Leben einschränken & behindern, ein sich selbst zurück nehmen, nicht anecken, verbiegen, anpassen & Erwartungen anderer Menschen erfüllen, führt zu zusätzlichen Energieverlust.
Du wirst....
...von der Freud -, Antriebs- & Energielosigkeit in ein Leben mit Kraft, Stärke & Vitalität kommen. Ruhe & Gelassenheit stellt sich ein & dein Leben wird entspannter & leichter. Der Umgang mit den Menschen wird einfacher, glücklicher & lebendiger.
...dich von emotionalen Altlasten & negativen Denkweisen befreien, die dir persönliches Wachstum & ein Leben von Innen heraus ermöglichen. Du gewinnst mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstachtung & Selbstakzeptanz.
Mein body - mind - Soul - Coaching - Programm für dich:
Dein 12 - wöchiges Body - Mind- Soul - Coaching - Programm
Stress - Eliminator - Modul
Wissens- & Umsetzungstool mit Aufgaben (115 Seiten), Stressfallen & Krafträuber eleminieren, Alltag verlangsamen, Schlaftyp erkennen & Bioryhtmus anpassen, Erschöpfungsmuster erkennen & auflösen
Selbstfürsorge-Power-Modul
Körper durch entsprechende Tools in die Entspannung bringen & nachhaltig stressfrei & kraftvoll & vital leben, achtsamer Umgang mit sich selbst & deinem Körper erlernen
Power of Self - Modul
Persönlichkeitstyp erkennen & Verhaltensmuster auflösen, Lebensgewohnheiten erforschen, erkennen & verändern, Schattenarbeit - Innere Kindarbeit, Auflösung von negativen Denkmustern und Befreiung von emotionalen Altlasten aus der Vergangenheit
Begleitung mit mir
Evulation - analysieren deinen Alltag, werten aus & erstellen einen Plan, Vier wöchentliche 1 : 1 Coaching - Sitzungen, danach vier 1 : 1 Coaching - Sitzungen 14 - tägig (insgesamt 8 Sitzungen), Meditationen speziell auf Frauen ausgerichtet, Energieübungen,Tools zur Erdung & wöchentliche Aufgaben
E - Mail Support
14 - tägiger E-Mail Support
Deine Ergebnisse
* schnelleres Abschalten & Entspannen
* der Druck fällt schneller von dir ab
* Stressresistenz
* höhere Achtsamkeit auf deine Körpersignale
* Verringerung von Schlaf - & gesundheitlichen Problemen
* mehr Kraft & Vitalität im Alltag
* Balance & Wohlbefinden stellt sich ein
* Gewinnung von mehr Zeit für dich selbst
* Verringerung deines negativen Gedankenkarussels
* bessere Abgrenzung & Klarheit bei der Kommunikation eigener Wünsche & Bedürfnisse
* positive Lebenseinstellung stellt sich ein
* Kommst bei dir selbst an & hast einen achtsamen & liebevollen Umgang mit dir selbst
* der Umgang mit deinen Mitmenschen ist einfacher & entspannter
* Ruhe & Gelassenheit stellt sich ein
* Glücklich sein & Zufriedenheit stellt sich ein
Deine Investition
Zeit
Motivation
Bereitschaft - jetzt - dein Leben zu verändern
Finanzielle Investition in dich selbst
Testimonial
"Liebe Martina, ....du bist schuld, dass ich wieder glücklich bin."
Katrin V.
Testimonial
"Liebe Martina,hätte mir vor unserem Coaching gesagt, dass sich alles in mir und um mich herum ändert, hätte ich es nicht geglaubt.Es ist unglaublich, was sich in den letzten Wochen in mir geschehen ist, welchen Selbstwert, welche Zuversicht,welche Power und Gelassenheit ich in mir spüre, ist mit Worten kaum zu beschreiben und da ist sicherlich noch Luft nach oben. Aber für den Moment bin ich richtig stolz auf mich. Endlich ins Handeln gekommen zu sein und die Dinge anzupacken, die so lange auf mich warten. Danke liebe Martina für deine bisherige Unterstützung."
S. Voigt
Testimonial
"Liebe Martina, mir gehts super gut. Ich mache Fortschritte in Sachen Heilung. Nichts regt mich auf.Also zumindest ärgere ich mich nicht mehr so lange über eine Situation.Ich merke deutlich, dass ich die Vogelperspektive eingenommen habe .Das hilft mir in unruhigen Situationen mich unter Kontrolle zu halten, um emotional gefasst zu reagieren.Dadurch, dass sich mein Herz in Heilung befindet, öffnen sich die letzten Tage völlig neue Gedanken.Aufein-mal kommen Wünsche/Ziele in mir hoch,was ich ganz tief in mir weggeschoben habe...ich habe alles losgelassen.Ich verweile wede noch in der Vergangenheit, noch in der Zukunft.Beides hatte immer mit Kummer und Sorgen zu tun. Nein, das will ich nicht mehr.Das einzig Wichtige ist der Augenblick, der zählt.Da spüre ich mich, entscheide oder handle aus dem Bauch heraus und bin glücklich. Bei mir ist Frieden eingezogen, den kann mir niemand nehmen.Deshalb werde ich Stück für Stück mein Leben meistern & genießen.Mit all meinen Lieben, die mir helfen die Welt bunt zu gestalten.Auch, du liebe Martina trägst dazu bei.Tausend Dank dafür."
K. Voigt
Ruhe bringt Gleichgewicht & Leichtigkeit. Gleichgewicht & Leichtigkeit bringen inneren Frieden & Gelassenheit.
T.-Tse
© 2024 Dipl. ganzheitlicher Persönlichkeits-Coach Martina Niestroy-Betke - Herzfreudenweg
